Єфімова, Олександра Сергіївна2026-04-212026-04-212026Єфімова О. С. Вплив медитації та майндфулнес-практик на сексуальне здоров’я : кваліфікаційна магістерська робота ... 053 Психологія. Київ, 2026. 127 с.https://dspace.e-u.edu.ua/handle/123456789/1814Мета дослідження: науково обґрунтувати та емпірично перевірити вплив медитації та майндфулнес-практик на психоемоційні й поведінкові аспекти сексуального здоров’я особистості, а також визначити їх потенціал у підвищенні рівня сексуального благополуччя. Об’єкт дослідження: сексуальне здоров’я особистості як складова загального психофізичного благополуччя людини. Предмет дослідження: вплив медитаційних і майндфулнес-практик на показники сексуального здоров’я, зокрема на рівень тілесної усвідомленості, емоційного комфорту, самооцінки та задоволення інтимними стосунками.медитаціямайндфулнес-практикаповедінковий аспектособистістьпсихофізичне благополуччятілесна усвідомленістьThesis